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biO cake Punch power - Préparation pour gâteau diététique bio Amande SANS GLUTEN (Pot 400g)
A consommer avant l'effort
- Préparation pour gâteau diététique bio à base de farine de blé biologique arôme chocolat. Représente une source d'énergie complexe idéale avant une activité sportive. Sans matières grasses ajoutées, ce biscuit de l'effort se digère très facilement avant une épreuve et est particulièrement savoureux.
- Ingrédients: Farine de froment*, sucre de canne*, copeaux de chocolat (15%)*, amidon de mais*, poudre de cacao* ; poudre à lever : amidon de blé*, bicarbonate de sodium, bitartrate de potassium ; chlorure de sodium, antioxygène: acide ascorbique, vitamine B1.*Issu de l'agriculture biologique. Certifié Par Ecocert S.A.S. F.32600.
- Endurance :
- Extrême :
- Explosifs :
- Sports Collectifs :
- Faire préchauffer votre four à 200°C. Mélanger 400 g de poudre de BioCake avec 20 cl d'eau jusqu'à complète homogénéité. Verser le mélange dans un moule à manqué beurré. Faire cuire 25-30 min à 180°C. Il est possible de congeler le gâteau.
- Consommer 1/3 de gâteau 2 à 3 heures avant un effort accompagné d'une boissson.
- 1 pot de 400 g = 3 parts.
- Gout chocolat ou noisette
Composition nutritionnelle | Pour 100 g | Par part de gâteau |
Valeur calorique (kcal/kJ) | 411/738 | 548/2317 |
Protéines | 6.1 g | 8.1 g |
Glucides | 77.4 g | 103.2 g |
dont sucres | 31.3 g | 41.7 g |
Lipides | 8.6 g | 11.5 g |
dont ac. gras saturés | 0.9 g | 1.2 g |
Fibres | 5.8 g | 7.7 g |
Sodium | 425 mg | 567 mg |
Vitamine B1 | 0.7 mg | 0.9 g |
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